Consejos para caminar

Recomendaciones para los senderistas

Antes de salir:

  • Informaros de la ruta. Escoged una ruta que se ajuste a vuestro nivel, no sobreestimuléis vuestras capacidades. 
  • Aseguraros de llevar el material y avituallamiento necesario para realizar la ruta escogida. Es recomendable llevar mapa. 
  • Informaros de la previsión meteorológica. En invierno es posible que haya heladas o nevadas, y en verano son frecuentes las tempestades de tarde. 
  • En verano, no empecéis a caminar al mediodía, ya que hace mucho calor. 
  • No os bañéis en las pozas si hay poca agua. 
  • En las zonas de alta montaña, son frecuentes los cambios imprevistos en las condiciones meteorológicas. Estad alerta a las señales de la naturaleza y utilizad el sentido común.

Durante la ruta:

  • El tiempo calculado no incluye las paradas de desecanso, de comer o de observación. 
  • Seguid los caminos señalizados. Respetad la propiedad privada y en época de caza extremad las precauciones. 
  • Conviene llevar agua, sobretodo en verano, y protegerse de la radiación solar. 
  • Respetad los cercos del ganado y cerrad los hilados una vez hayáis pasado. 
  • Si lleváis perros, atadlos en los tramos donde haya ganado. 
  • Llevaros la basura para depositarla en los sitios habilitados. 
  • Respetad el silencio de la naturaleza. Os permitirá sentir y escuchar sonidos especiales y característicos de la zona. 
  • Si vais en coche, circulad a menos de 30 km/hora por las pistas forestales y no circuléis fuera de los caminos ni campo a través. Hay zonas de acceso restringido sólo a servicios y vecinos, que están perfectamente señalizadas. 
  • Las zonas de aparcamiento están señalizadas. Procurad dejar los vehículos en los espacios preparados para esta finalidad. En algunos de los aparcamientos habilitados encontraréis áreas de reposos equiapadas con váter, papeleras y agua potables, por si necesitáis hacer una pausa en vuestra actividad. 

 

Itinerànnia no se hace responsable del mal uso de los senderos ni de las imprudencias de sus usuarios.