Itinerari saludable Avinyonet de Puigventós llarg

Aquest itinerari no segueix la xarxa de senders Itinerànnia, heu de seguir les senyals dels itineraris saludables de la Diputació de Girona.

L'itinerari comença a l'encreuament entre el carrer de Llers i el carrer dels Fossos, coincideix amb l'itinerari de la Garriga d'Empordà en el seu primer tram i també amb l'itinerari saludable mitjà. Agafem el camí vell d'Avinyonet de Puigventós, trobem l'encreuament d'Itinerànnia AE197 i seguim direcció a Figueres, durant tot aquest trajecte anirem trobant marques grogues. Al cap d'un quilòmetre l'itinerari mitjà anirà a l'esquerra i nosaltres continuem pel camí vell durant uns 600 metres més. A l'alçada dels camps d'en Comelles, seguint les senyals verticals anirem a l'esquerra, deixant les marques grogues d'Itinerànnia, arribarem a l'encreuament amb el camí de la Garriga on tornarem a recuperar l'itinerari saludable mitjà. Al llarg d'uns 400 metres coincideixen els dos itineraris, una mica abans d'arribar a la carretera, aquest itinerari va cap a l'esquerra, coincidint també amb el de la Garriga d'Empordà, anirem fins els horts de can Rissec, on coincidim de nou amb l'itinerari mitjà, i a can Terrades anirem a la dreta durant uns 400 metres, arribarem a un encreuament i anirem a l'esquerra i seguirem el camí de Mas Rissec. Entrarem al nucli pel carrer del Progrés i girarem a la dreta pel camí de Mas Margall cap a les hortes del Manol, on trobem l'encreuament AE198 d'Itinerànnia i seguirem en direcció a Avinyonet, seguint de nou les marques grogues. Tornem de nou cap a dins del poble passant pel castell d'Avinyonet, fins l'inici de la ruta.