Itinerario de Roses. Ruta 4 Alt Empordà

Iniciamos el itinerario en la Oficina de Turismo de Roses, situada en el Passeig Marítim de la población. Allí, podremos coger el autobús de líinea regular que nos llevará hasta la Platja de l'Almadrava, desde donde empezaremos a andar. Una vez lleguemos, nos dirigiremos hacia la playa. Seguireoms a la izquierda hasta encontrar las indicaciones del camino de ronda. Subiremos las escaleras, seguiremos las marcas amarillas de Itinerànnia hasta que se termine la urbanización. Allí, seguiremos un sendero a mano derecha que bordea la costa dirección Cala Montjoi. Iremos siguiendo el camino en medio de matorrales arbolados con pinos, con fantásticos paisajes del Cap de Creus. Seguiremos el camino de ronda en dirección a Cadaqués y, al cabo de 40 minutos, llegaremos al mirador de Cala Lledó. Seguiremos el sendero por la derecha del mirador y seguiremos por una zona de pinar hasta llegar a esta magnífica playa nudista. Continuaremos el sendero en dirección a Cala Murtra, pasaremos la cala y nos dirigiremos hacia Cala Montjoi. Allí, encontraremos la señal vertical AE144 – Platja de Cala Montjoi y seguiremos dirección Roses (2,5 horas). Subiremos por la riera, bordearemos el Centre de Vacances, atravesaremos la carretera y continuaremos por la pista de tierra que se adentra hacia el interior. Después de atravesar una zona de olivos, pinos y almendros, encontraremos un desvío a mano izquierda. Seguiremos por el sendero en dirección a Roses por el Coll de Fragam y subiremos hasta la cresta en medio de una zona de matorral mediterráneo. Una vez lleguemos a la cresta, seguiremos dirección al Pla de les Gates por una ancha pista, sin desviarnos hasta llegar y encontrar la señal AE146 – Pla de Gates.

Seguiremos en dirección a Roses (1 hora y 5 minutos) y el Dolmen del Cap de l'Home. Bajaremos por el sendero. Al cabo de, aproximadamente 250m., encontraremos un desvío que nos llevaría a visitar las Coves-dòlmens del Rec de la Quarentena I y II. Siguiendo el sendero, al cabo de 15 minutos, encontraremos un desvío a la izquierda hacia el Menhir de la Casa Cremada, situado a 40 metros del camino. Podemos ir a verlo y, después, retroceder. Seguiremos el sendero, travesando zonas bastante densas de matorral, siguiendo la dirección de Roses i el Dolmen del Cap de l'Home y bajaremos por la cañada hasta la urbanización Els Grecs, disfrutando de una fantástica vista sobre la bahía de Roses.

Una vez lleguemos a la urbanización Els Grecs, encontraremos un sendero a mano izquierda que nos llevará al Dolmen del Llit de la Generala y al Dolmen del Cap de l'Home. Allí, ya bajaremos por la urbanización hasta llegar al Passeig Marítim, donde encontraremos la señal vertical AE148 – Port de Roses. Seguiremos dirección Pau y llegaremos, otra vez, a la Oficina de Turismo de Roses, justo al lado de la Ciutadella.