Se inicia en el cruce de Itinerànnia R23 Palau de l'Abadia, cruzamos la riera de Arçamala y continuamos por el paseo de la Plana hasta la última casa de la urbanización, donde encontramos el cruce R22 la Plana y seguimos en dirección en Ripoll. Cogemos la pista que sale a mano izquierda, cruzando una cadena. La pista se va estrechando hasta convertirse en un sendero que sigue por el margen izquierdo del río Ter. El camino cruza con el Torrent de l'Òliba. Poco a poco el camino se va alzando respecto el río y sigue estrechándose ya que pasa bajo un risco de tizas conocido como riscos de la Roca y sigue subiendo. Transitamos entre campos y masías, siempre siguiendo las marcas amarillas y las del GR. Pasamos junto al polígono industrial de la Colonia Jordana y atravesamos el canal de agua que sale de la central eléctrica.
Después de un cruce de caminos continuamos por la pista de tierra, de aquí ya observaremos la cola del pantano del Gat, una bonita zona de humedales. Pasamos por la masía el Serradal y más adelante por la Rodonella, hasta que llegamos a la vía verde de la ruta del Ferro y del Carbó, dejamos las marcas amarillas y seguimos la via verde en dirección Sant Joan de les Abadesses, cruzamos el Ter por el puente del Ferro.
Para acceder al pantano, entramos en las instalaciones de la Asociación Deportiva del Ripollès, seguimos el canal de agua hasta el observatorio de aves y después hasta el mirador del bosque de ribera del pantano del Cal Gat, también conocido como la “bassa”.
Salimos de nuevo a la vía verde y seguiremos hacia Sant Joan de les Abadesses. En la casilla de la Renfe nos podemos desviar a la derecha hacia el encantador rinconcito de la fuente de la Puda.
O siguiendo las marcas amarillas por la vía verde, llegaremos a la antigua estación de tren donde encontramos el cruce R21, y regresaremos al casco urbano pasando por el Pont Vell hasta el monasterio y la plaza de la Abadía.
