En suivant la crête des montagnes entre la Vallée de Camprodon et du haut vallespir.Route 3 Ripollès

Cet itinéraire peut être suivi avec les marques jaunes Itinerànnia et les indicateurs du réseau de base et est également indiqué comme route 17 du parc naturel du Capçaleres del Ter i el Freser.

L'itinéraire commence à Espinavell, au niveau de l'église de la Mare de Déu de les Neus, au signalement R88. Se diriger vers le Coll Pregon en montant un chemin fortement pentu qui nous mènera jusqu'à une réserve d'eau. Passer cette réserve et emprunter le chemin en direction du nord qui borde la chaîne des montagnes de Sant Joan, petite colline couronnée par une croix et qui domine le village d'Espinavell.

Laisser sur la droite un sentier qui nous mène aux ruines du Casal d'en Quelet, et nous nous trouvons devant le Coll Pregon, premier objectif de notre itinéraire. Après avoir monté un chemin pendant trois quarts d'heure, nous arrivons à Coll Pregon, au signalement R90. En dessous et au fond de la vallée, vous pourrez contempler le balnéaire de la Presta, situé dans de le Vallespir, avec les Esquerdes de Rojà et dans le fond le massif du Canigou comme décor.

Continuer à droite suivant le chemin de la ligne de faîte qui nous mènera en quelques minutes au Coll de la Clapa et un peu plus loin, après une courte et forte montée, jusqu'à ce même sommet del Puig de la Clapa. Cela vaut la peine grimper à ce sommet arrondi, pour profiter de vues spectaculaires sur 360 degrés: d'est à l'ouest et jusqu'au nord, le Costabona, le massif du Canigou, le Montfalgars et le Comanegra, celui-ci situé à la démarcation de la Garrotxa.

Et vers le sud, si la météo nous y accompagne, on peut même apercevoir le Montseny et les montagnes du Collsacabra. Laisser le Puig de la Clapa et se diriger vers les bassins de Puigsec, au signalement R91, d' où l' on peut aussi accéder, si l' on possède du temps, à la Torre del Mir, au signalement GR-151. Prévoir tout de même 40 minutes aller-retour. Cette tour d' origine médiévale du 13ème siècle, a eu un rôle important dans la guerre entre le Règne de Majorque, qui faisait partie de l'ancien comté du Vallespir et le Règne d'Aragon.

La Torre del Mir faisait partie d' un ensemble de tours de guet et de communication, permettant de se faire des signaux de fumée durant le jour et de feu durant la nuit, pour prévenir ainsi de possibles attaques.

Nous descendons vers Fabert, nous arrivons au col de Prats au croisement R218 et nous allons à droite jusqu'au torrent des Dous que nous suivrons jusqu'à arriver à la petite ville de montagne. Une fois arrivés à Fabert, au signalement R89, repartir à Espinavell par l'ancien chemin qui joignait ces deux bourgs avec Molló.

Le chemin, avec peu de dénivelé, surmontele flanc qui descend depuis le Serrat de la Perdiu et en quelques minutes vous vous trouverez à Espinavell. Avant celà, il aura fallu descendre jusqu'au Torrent de Coll Pregon et entrer au village par la rue Enllà, un ensemble de maisons situé à l' ancien chemin de Fabert. Dans quelques minutes vous arriverez à l'église d'Espinavell, début et finde cet itinéraire.