Itinéraire Bosc de Can Serra. Route 6 Les Preses

L'itinéraire vous emmène dans la forêt de Can Serra où vous pourrez profiter de l'itinéraire thérapeutique Salvador Grau i Tort.
Un "bain de forêt" est une pratique qui a des origines japonaises. Il est proposé d'avancer en marchant silencieusement

  • Modalité
    • À pied
  • Région
    • Garrotxa
  • Communes
    • Preses, Les
  • Le temps
    • Moins de 3 heures
  • Difficulté
    • Facile
  • Durée estimée
    • 40min
  • Distance en km
    • 2,7km
  • Altitude maximal
    • 488m
  • Altitude minime
    • 473m
  • Dénivellement accumulé en montée
    • 8m
  • Dénivellement accumulé en baissé
    • 8m

L'itinéraire commence au parking de la zone sportive Bosc de Tosca, où nous trouverons la signalisation vertical P9 et nous suivrons les indications pour l'itinéraire Bosc de Can Serra, en direction de la forêt thérapeutique.


En suivant le balisage jaune, nous trouverons un panneau d'interprétation de l'itinéraire, nous suivons le chemin entre des murs en pierre sèche jusqu'à atteindre un échalier, que nous traverserons et finirons sur un chemin de terre, tourner à droite jusqu'à ce que nous trouvions l'indicateur P10 Pista et nous continuons, encore une fois, en direction de la forêt thérapeutique.
Après quelques mètres, nous atteindrons la forêt thérapeutique, où se trouve l'indicateur P11.

Les forêts thérapeutiques visent à mettre en pratique la reconnexion personnelle avec la nature à partir d'une promenade à travers une forêt mature, c'est ce qu'on appelle un "bain de forêt". Cette pratique, d'origine japonaise, recherche le lien avec la nature, chacun à son niveau, mais toujours dans une attitude respectueuse de l'environnement et des autres. Il est proposé d'avancer en marchant silencieusement et en faisant des arrêts pour se reposer et observer les environs. De cette façon, l'état de santé est amélioré et le bien-être personnel est obtenu, parmi de nombreux autres avantages.


La forêt centenaire de Can Serra pousse sur la coulée de lave du volcan Puig Jordà, il s'agit en fait d'un bosquet de chênes pénol où le chêne est l'espèce d'arbre dominante avec le châtaignier avec un sous-bois arbustif bien développé dominé par la mer buis, houx, lierre, et aussi avec une abondance et une diversité de fougères et de mousses. La présence de litière de feuilles, de bois en décomposition et de roches volcaniques abonde dans un paysage de buttes accidentées, entre murs secs, artigas et cabanes.


Le parc naturel dans la création de cet itinéraire thérapeutique a été nommé par Salvador Grau i Tort (1963-2016), en hommage au biologiste engagé pour la nature, qui dirigeait le Service de planification de l'environnement naturel de Catalogne. Il a commencé sa carrière professionnelle dans le Parc Naturel de la Zone Volcanique de la Garrotxa, avec lequel il est toujours resté en contact. Il s'est entièrement consacré à la protection du patrimoine naturel de la Catalogne, en promouvant le Plan des zones d'intérêt naturel, la déclaration de plusieurs parcs naturels et la mise en place du réseau européen Natura 2000 en Catalogne.

Pour suivre l'itinéraire, vous trouverez des balises basses en bois avec le nom de l'itinéraire.

Une fois que nous avons visité la forêt et pour retourner à la zone sportive Bosc de Tosca, à la jonction P12, nous continuerons vers Pocafarina, après quelques mètres, nous atteindrons une ancienne route carrossable, où nous trouverons la jonction P13. Continuer vers Pocafarina , le long de cette ancienne route, qui nous emmène entre des murets de pierres sèches.
En arrivant dans le quartier de Pocafarina, nous trouverons l'intersection P7, et en suivant le trottoir, nous irons à droite pour revenir à la zone sportive Bosc de Tosca, où nous trouverons l'intersection P9, le début du parcours.
D'autres itinéraires peuvent être démarrés à partir de ce point: celui vers le coin du volcan Corb et les ermitages et celui vers le Parc de Pedra Tosca.

Information complémentaire