Itinéraire Bosc de Can Serra. Route 6 Les Preses

Les forêts thérapeutiques ont pour objectif de mettre en pratique la reconnexion personnelle avec la nature à travers une promenade dans une forêt mature, appelée « bain de forêt ». Cette pratique, d’origine japonaise, vise à favoriser la connexion avec la nature, chacun à son propre rythme, tout en adoptant une attitude respectueuse envers l’environnement et les autres personnes. Il est proposé d’avancer en silence et de faire des pauses pour se reposer et observer le milieu naturel. De cette manière, l’état de santé s’améliore et un bien-être personnel est atteint, parmi de nombreux autres bénéfices.

La forêt centenaire de Can Serra s’est développée sur la coulée de lave du volcan du Puig Jordà. Il s’agit d’une chênaie de chêne pubescent, où le chêne est l’espèce arborée dominante, accompagné du châtaignier, avec un sous-bois dominé par le buis, le houx, le lierre, ainsi qu’une grande diversité de fougères et de mousses. La présence de litière, de bois en décomposition et de roches volcaniques est abondante, dans un paysage de collines typique de la Garrotxa, au milieu de murs en pierre sèche, d’artigues et de cabanes.

Le parc naturel a dédié cet itinéraire thérapeutique à Salvador Grau i Tort (1963-2016), en hommage à ce biologiste engagé en faveur de la nature, qui fut chef du Service de Planification de l’Environnement Naturel de Catalogne. Il débuta sa carrière professionnelle au Parc naturel de la Zone volcanique de la Garrotxa, auquel il resta toujours étroitement lié.

Pour accéder à l’intérieur de la forêt, l’itinéraire commence sur le parking de la zone sportive du Bosc de Tosca, où se trouve le croisement Itinerànnia P9. Il faut suivre les indications de l’itinéraire du Bosc de Can Serra en direction de la forêt thérapeutique.

En suivant les marques jaunes, nous trouvons un panneau d’interprétation de l’itinéraire au croisement 9A. Nous continuons le chemin entre des murs en pierre sèche, passons deux autres panneaux indicateurs, P15 et P16, arrivons à une artigue que nous traversons pour déboucher sur une piste en terre. Nous poursuivons jusqu’au panneau P10 Pista, où nous tournons à gauche pour continuer en direction de la forêt thérapeutique.

Après quelques mètres, nous atteignons la forêt thérapeutique, où se trouve le panneau P11. Pour suivre ce tronçon du parcours, nous trouvons de petits panneaux en bois portant le nom de l’itinéraire. Nous avançons de quelques mètres et un panneau nous indique de tourner à gauche pour pénétrer à l’intérieur de la forêt. Nous suivons les panneaux en bois le long des petits sentiers forestiers jusqu’au croisement P12.

À partir de ce point, deux options s’offrent à nous pour retourner vers la zone sportive du Bosc de Tosca :
Nous pouvons suivre l’itinéraire accessible avec assistance et continuer à l’intérieur de la forêt, où se trouve une cabane très bien conservée, puis rejoindre le croisement P11, d’où nous refaisons le chemin de l’aller.

Ou bien, si nous souhaitons prolonger la randonnée, nous suivons la direction de Pocafarina. Nous arrivons à l’ancienne route des charrettes, au croisement P13, et continuons vers Pocafarina par cette voie bordée de murs en pierre sèche. Après quelques mètres, nous atteignons le croisement P14, où nous pouvons soit suivre l’itinéraire accessible et revenir vers le parking du Bosc de Tosca, soit poursuivre l’itinéraire plus long en direction de Pocafarina.

Arrivés au hameau de Pocafarina, nous trouvons le croisement P7. En suivant le trottoir, nous tournons à droite pour revenir à la zone sportive du Bosc de Tosca, point de départ de l’itinéraire.

À partir de ce point, il est possible de commencer d’autres itinéraires : celui du volcan du Racó et des ermitages du Corb, ainsi que celui du Parc de Pedra Tosca.

Accessible avec assistance

Cet itinéraire à travers la forêt thérapeutique est adapté aux fauteuils roulants, poussettes, etc. À certains endroits, les fauteuils roulants peuvent nécessiter un peu d’aide.

Nous commençons également l’itinéraire depuis la zone sportive du Bosc de Tosca, au croisement P9. Dans le premier tronçon, les deux propositions coïncident jusqu’au panneau P10 Pista.

Si nous suivons l’itinéraire accessible, nous proposons de continuer tout droit sur quelques mètres jusqu’au panneau P17, qui indique un virage à gauche. Nous suivons un chemin qui débouche sur l’ancienne route des charrettes, entre des murs en pierre sèche, où se trouve le panneau P14. Nous tournons à gauche et, après quelques mètres, au croisement P13, nous pénétrons à nouveau dans la forêt. Nous atteignons ensuite le croisement P12, où nous tournons à gauche, en suivant le chemin accessible. Nous passons devant une cabane très bien conservée et poursuivons le parcours aménagé à l’intérieur de la forêt jusqu’au croisement P11. Là, nous tournons à gauche et, en suivant les indications, nous rejoignons la piste et refaisons le chemin de l’aller jusqu’à la zone sportive du Bosc de Tosca.