Itinéraire cyclable Camí del Manol

Où l'eau et la route se rencontrent

Cet itinéraire suit une partie du cours de l'un des trésors les plus méconnus de l'Empordà: le Manol, un affluent de la Muga, riche en vie et en histoire. Sur 19,8 km, vous vivrez une expérience cycliste unique au plus près de la nature, traversant des paysages qui unissent de charmants villages de Vilafant, Borrassà, Avinyonet de Puigventós, Vilanant, Navata, Cistella et Lladó.

Le Manol, une rivière méditerranéenne aux eaux changeantes, abrite une riche biodiversité, créant un cadre idéal pour se connecter à la nature à chaque coup de pédale. Cet itinéraire est idéal pour les cyclistes expérimentés, non pas tant en raison de la faible pente, mais il y a à quelques sections rocheuses qui ajoutent une touche d'aventure.

N'oubliez pas que l'itinéraire traverse le Manol à plusieurs reprises ; soyez prudent avant de traverser si vous voyez de fortes chutes d'eau.

Certaines traversées de rivières sont assez difficiles en raison de leur pente raide et des pierres glissantes ; soyez donc prudent. Un cycliste expérimenté est requis pour emprunter cet itinéraire.

L'itinéraire peut être suivi depuis différents points. Nous décrivons ici l'itinéraire au départ de Vilafant et jusqu'à Lladó. Pour le suivre, repérez les panneaux jaunes verticaux. Vous trouverez également des balises carrées sur de petits poteaux en bois et des marques de peinture jaune.

L'itinéraire commence au panneau Itinerànnia VF1, au pavillon de Vilafant, dans le quartier de Forques. En suivant les panneaux, dirigez-vous vers Bòbila d'en Soler, croisement VF3, puis continuez vers les gorges par Palau Sabaldòria. Passez la gorge de Palol, croisement VF4, puis continuez vers la gorge de Mas Nou, croisement VF5. Suivez ce chemin jusqu'à la route, que vous devez traverser et continuer dans le village de Vilafant jusqu'au carrefour VF8 entre les rues del Nord et d'Olot. Tournez à gauche, passez par l'Alzina de la Font de Can Maçanet et continuez jusqu'à l'ancien resclosa, au carrefour VF10. Nous traversons la rivière et continuons de l'autre côté, à droite. Nous continuons ce chemin en montée jusqu'au chemin de la Timba, à la jonction VF12. Nous continuons ensuite sur une piste entre les champs à travers la plaine de Timoners.

À Mas Vilar, nous trouvons la jonction BO1. Pour rejoindre le village de Borrassà, nous pouvons tourner à gauche.

L'itinéraire continue vers Santa Eugènia, qui se trouve à quelques mètres. Nous continuons sur la piste, en suivant les panneaux, en passant sous la route jusqu'à la zone des hortes del Manol, aux jonctions AE198 et AP12.

De là, nous pouvons rejoindre le village d'Avinyonet de Puigventós et visiter les étangs de Mas Margall.

L'itinéraire continue vers Taravaus. Attention à la jonction AP13 Pla Margall, car nous quittons la route principale et prenons le chemin à gauche jusqu'au Camp del Manol et au Bosc de l'Arrufat, à la jonction VN8.

Pour visiter le village de Vilanant, tournez à droite. Après avoir traversé la rivière, dirigez-vous vers le village par le chemin de Taravaus ou en contrebas du Mas Tarascó.

En suivant l'itinéraire proposé, dirigez-vous vers Taravaus, traversez le village et continuez sur le chemin à droite. Traversez Manol par la passerelle et, au moulin de Mas Tarascó, à la jonction VN16, continuez vers le bois de Mas Nabot jusqu'à Mas Rodeja. Avant Mas Rodeja, après avoir traversé trouvez l'ancien moulin. À la jonction VN12, suivez un chemin d'aller et retour pour visiter Sant Jaume dels Solers et après continuez sur le chemin de Mas Moreu.

À la jonction N1, Pla de Manol, tournez à gauche pour rejoindre le village de Navata.

Continuez votre route vers Lladó, en longeant le chemin qui relie Can Bellmàs, Can Fonollet et Mas Riera.

Après avoir dépassé les fermes Marlot, à la jonction N4, nous pouvons suivre le sentier à droite et atteindre Cistella.

Nous continuons l'itinéraire vers Lladó, traversons la rivière à plusieurs reprises et passons près de La Teulera.

À la jonction LLD4 Camps del Manol, un autre sentier nous mène à Navata.

Nous continuons vers Lladó. À la jonction LLD5, un autre sentier nous mène également à Cistella. Nous continuons tout droit pour atteindre Lladó, où se termine notre itinéraire.

Si nous souhaitons faire le chemin inverse, la jonction AE52 au départ de l'itinéraire se trouve sur le parking près de la Plaça Major, au-dessus du torrent Tria.